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♪2週間ダイエット☆スタート♪
| あさみ | 2010-09-02 09:04 |
おはようございます～
きょーーーーれつな暑さは異常らしいですね＞＜
もう外出してないです。。
ピーリングがほぼ落ち着いて、お顔に艶が戻ってきました
トレチノイン濃度が０．０５なので０．１くらいまで濃度を上げたいけど
この陽射しが強い中では、これくらいが限界ですね。。。
顔の皮がむけると、紫外線に非常に弱い状態になるので
逆に焼けやすいんです
今週一杯で終了となりそうですね
あと、ももさんがお尋ねメッセージくれました
「あさみさんのチークはブルジョアのナンですか？
」
これね？＾＾
ローズドールの３４ですよ結構ピンクです＾＾
結構ピンクです＾＾リキッドファンデの上に塗ったらパウダーで上からぼかすと自然ですよ
さ、あ～＾＾今朝は早速のダイエット朝ごはん
美容にいい大豆ベースのカフェオレ
シェイクします
シェイクしますボディービルダーじゃないよねぇ～＞＜
シェイク
ふたを吹っ飛ばしたらしゃれにならないので確認確認。
ふたを吹っ飛ばしたらしゃれにならないので確認確認。
これが、朝ご飯はっきりいって朝は食べないので、
はっきりいって朝は食べないので、無くてもいいのですが、栄養バランスのために食べて見ましょう
クッキーもカフェオレもとてもおいしいよ。。おやつタイムみたい＾＾
るんるん＾＾
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